Cum să câștigi în fotbal. Răspuns asimetric
Slutsky și jucătorii au recunoscut că sunt un rahat. Nu este adevarat. Nu chiar. Toate echipele moderne sunt cam la fel. Oamenii noștri pur și simplu nu știu ce să facă și cum să câștige.
Trebuie să înveți cum să câștigi de la A.V. Suvorov, care nu a suferit o singură înfrângere. El a spus: victoria nu se câștigă cu mâinile și picioarele, ci cu sufletul. Suvorov a acordat o mare importanță antrenamentului: „Este greu în predare - este ușor în luptă”.
Rețeta victoriei în fotbalul modern este aceeași - psyche ("psychos" - sufletul în greacă) și fizica. Și sunt interconectate. Dar există o diferență: fizica nu este atât în sensul pregătirii fizice generale, cât în sensul fondului hormonal al sportivilor. În apogeul hormonal, fotbaliștii nu sunt capabili nici să alerge, ci să zboare peste teren câteva ore la rând fără să obosească. Vârful hormonal oferă, de asemenea, cel mai înalt nivel de motivație mentală. Acestea. este chiar mai mult chimie decât fizică.
Acest lucru se realizează fie prin dopaj, fie prin exerciții cu greutăți serioase. Dopajul nu este o opțiune, deci ridicarea greutăților. Și exemple ar trebui luate de la cei mai buni. Antrenorul lui Real Madrid a spus că cel mai bun fotbalist din lume - Cristiano Ronaldo - se antrenează în sală în fiecare zi. Ronaldo însuși își publică fotografiile într-un balansoar cu cuvintele „fără durere - fără câștig”, nu există victorii fără durere. Și amintiți-vă, de asemenea, de pompat Robert Carlos, sau de eroul zilelor noastre - Hulk. Ei o înțeleg. De ce nu le înțeleg pe ale noastre? Nu sportivi, nu antrenori? Singurul antrenor care știa ce se întâmplă a fost Guus Hiddink. El a spus că victoriile sunt câștigate prin sportivitate și a dat două antrenamente pe zi. Iată rezultatul.
Dacă vezi un antrenor care spune că principalul lucru în fotbal este profesionalismul, atunci da, acesta nu este un antrenor, ci un rahat. Dacă spune că tactică, poate fi inteligent, dar nu înțelege principalul lucru. În același timp, cu siguranță nu ne vor asculta. La urma urmei, cine înțelege fotbalul, în afară de ei? Dar nu scriu despre fotbal.
Uneori, pentru a câștiga, trebuie să treci dincolo de sistemul stabilit. Răspunsurile asimetrice sunt cele mai eficiente - dacă echipa noastră petrece 3-6 luni în sală cu o mreană și nu conduce mingea pe teren - ei știu deja cum - va obține mult mai mult. Este un paradox – uneori echipa nu are nevoie să se odihnească în ajunul jocului, ci are nevoie de antrenament pentru a crește nivelul hormonal. Apoi vor putea să spargă aproape orice adversar și să înscrie goluri din centrul terenului.
Cu o astfel de pregătire, vârsta unui fotbalist nu contează prea mult, pentru că nici Ronaldo nu este tânăr - 31 de ani. Dar el este încă un căprior. Și Shirokov, și Arshavin și Zhirkov și alți sportivi legați de vârstă pot fi aduși la un fundal hormonal ridicat. Deși, poate că acești oameni nu sunt necesari. Echipele moderne sunt toate aproximativ egale în capacitatea lor de a controla mingea, dar diferite în psihologie și autocontrol.
Multe țări au arătat în mod repetat ce înseamnă a lupta în spirit. Acest lucru este mai important, dar trebuie susținut cu o pregătire fizică adecvată. În același timp, desigur, este necesar să se investească nu în fotbaliști scumpi, ci în dezvoltarea fotbalului pentru copii. Nu încape vorbă. În acest loc este necesar să-l salut pe Mutko din May Hart.
În același timp, nu este nevoie să invitați antrenori străini. Rușii trebuie să învețe cum să câștige de la Suvorov.
Care este puterea, frate? Întradevăr. Dar adevărul trebuie cunoscut.
Trebuie să înveți cum să câștigi de la A.V. Suvorov, care nu a suferit o singură înfrângere. El a spus: victoria nu se câștigă cu mâinile și picioarele, ci cu sufletul. Suvorov a acordat o mare importanță antrenamentului: „Este greu în predare - este ușor în luptă”.
Rețeta victoriei în fotbalul modern este aceeași - psyche ("psychos" - sufletul în greacă) și fizica. Și sunt interconectate. Dar există o diferență: fizica nu este atât în sensul pregătirii fizice generale, cât în sensul fondului hormonal al sportivilor. În apogeul hormonal, fotbaliștii nu sunt capabili nici să alerge, ci să zboare peste teren câteva ore la rând fără să obosească. Vârful hormonal oferă, de asemenea, cel mai înalt nivel de motivație mentală. Acestea. este chiar mai mult chimie decât fizică.
Acest lucru se realizează fie prin dopaj, fie prin exerciții cu greutăți serioase. Dopajul nu este o opțiune, deci ridicarea greutăților. Și exemple ar trebui luate de la cei mai buni. Antrenorul lui Real Madrid a spus că cel mai bun fotbalist din lume - Cristiano Ronaldo - se antrenează în sală în fiecare zi. Ronaldo însuși își publică fotografiile într-un balansoar cu cuvintele „fără durere - fără câștig”, nu există victorii fără durere. Și amintiți-vă, de asemenea, de pompat Robert Carlos, sau de eroul zilelor noastre - Hulk. Ei o înțeleg. De ce nu le înțeleg pe ale noastre? Nu sportivi, nu antrenori? Singurul antrenor care știa ce se întâmplă a fost Guus Hiddink. El a spus că victoriile sunt câștigate prin sportivitate și a dat două antrenamente pe zi. Iată rezultatul.
Dacă vezi un antrenor care spune că principalul lucru în fotbal este profesionalismul, atunci da, acesta nu este un antrenor, ci un rahat. Dacă spune că tactică, poate fi inteligent, dar nu înțelege principalul lucru. În același timp, cu siguranță nu ne vor asculta. La urma urmei, cine înțelege fotbalul, în afară de ei? Dar nu scriu despre fotbal.
Uneori, pentru a câștiga, trebuie să treci dincolo de sistemul stabilit. Răspunsurile asimetrice sunt cele mai eficiente - dacă echipa noastră petrece 3-6 luni în sală cu o mreană și nu conduce mingea pe teren - ei știu deja cum - va obține mult mai mult. Este un paradox – uneori echipa nu are nevoie să se odihnească în ajunul jocului, ci are nevoie de antrenament pentru a crește nivelul hormonal. Apoi vor putea să spargă aproape orice adversar și să înscrie goluri din centrul terenului.
Cu o astfel de pregătire, vârsta unui fotbalist nu contează prea mult, pentru că nici Ronaldo nu este tânăr - 31 de ani. Dar el este încă un căprior. Și Shirokov, și Arshavin și Zhirkov și alți sportivi legați de vârstă pot fi aduși la un fundal hormonal ridicat. Deși, poate că acești oameni nu sunt necesari. Echipele moderne sunt toate aproximativ egale în capacitatea lor de a controla mingea, dar diferite în psihologie și autocontrol.
Multe țări au arătat în mod repetat ce înseamnă a lupta în spirit. Acest lucru este mai important, dar trebuie susținut cu o pregătire fizică adecvată. În același timp, desigur, este necesar să se investească nu în fotbaliști scumpi, ci în dezvoltarea fotbalului pentru copii. Nu încape vorbă. În acest loc este necesar să-l salut pe Mutko din May Hart.
În același timp, nu este nevoie să invitați antrenori străini. Rușii trebuie să învețe cum să câștige de la Suvorov.
Care este puterea, frate? Întradevăr. Dar adevărul trebuie cunoscut.
informații